Junij je mesec, ko se v zraku že čuti poletno vzdušje: dan je že prijetno dolg, načeloma tudi topel, odložili smo topla in večplastna oblačila, vrt je že poln in raste k obilju, radi se podružimo na prostem in misel nam vedno večkrat uide k počitnicam, na morje. 🐳🤩 A nismo še tam. ☺️ Otroci so še v šolskem ritmu in mi z njimi. Tudi joga praksa poteka po rednem, a malček spremenjenem urniku, ker smo se skozi leta naučili prilagajati. 💪😀
7. junija še zadnjič v tej sezoni zaplešemo v Ženskem krogu. 💃 Dobimo se ob 18.30 uri, z namenom pregleda tematik leta, bo krasna priložnost za samo-refleksijo ter ples. 🥰
🧖♀️ 15. in 21. junija se v studio vrne Ivana. Izvajala bo masaže s svetim uvidom. Načeloma sta oba termina polna, a če kdo želi ga lahko dodam na seznam ob morebitni odpovedi, čeprav se tudi ta seznam že polni, ampak, če je namenjeno se zgodi. 😉 Po tem terminu zopet odpotuje nazaj na Azore, kjer preživi polovico leta. V naš studio planiram, da jo zopet povabim v oktobru.
Čez malo več kot štirinajst dni nastopi poletni solsticij: v četrtek, 20. junija ob 22.52 in označuje najdaljši dan in najkrajšo noč v letu; čas, ko je sonce najvišje na nebu, prvi poletni dan. ☀️👗👒👙🩲🤿🏊🏊♀️
Za naše prednike je bil to eden najpomembnejših praznikov, saj je sonce simbol svetlobe in življenja. ☀️🙌 Na ta večer so kurili kresove ter verovali v magičnost večera, ki se ga je prijelo ime kresna noč.
Z namenom podpore ob energetsko tako močnih dnevih, sem v našo družbo, po dolgem času zopet, povabila Birmana. 🎶💓 Tako bo zate pripravil zvočno kopel ob solsticiju v sredo, 19. junija, s pričetkom ob 19.30 uri. Prijave so obvezne. 📲 Zaželjen je prispevek v višini 20€, ki ga poravnaš njemu na dan dogodka.
Petek, 21. junija bo zame zelo poseben dan, namreč odpravljam se peš na Brezje k Mariji. Odpravljam se na romanje. Tja grem s hvaleznostjo; ponesem zahvalo za življenje in vse prisotno na poti. 🙌💓
Vabim te, da se mi pridružiš. Startam od doma ob 4.00 zjutraj. Vse potrebno za pot bom imela s seboj. Verjamem, da bo mirna in doživeta, srčna izkušnja, ki bo krasna uvertura v poletni čas – čas obilja. 🤩☀️
To bo dan pred polno luno 🌝 in lunin koledar pravi, da je več kot primeren za izzive, šport, igre, kot tudi užitke. 😉😁
Če smo kaj naredili v tem letu, potem vsaj kdaj:
🦶sezuj čevlje in se prizemljuj
🏊♀️🏊 sleci kopalke in gol/a zaplavaj ter uživaj v tem brezskrbnem užitku
🌄🧘♀️🧘 vstani pred svitom in izkoristi ta čarobni čas v dnevu za množenje energije
🌅😴 pojdi spat s sončnim zahodom in užij kvalitetni spanec, ki razvedri še tako zapečkarskega pesimista in nahrani še tako deformirano celico
☺️💗deli nasmehe in pohvale ter opazuj svoje srce kako raste
📖 beri, pa četudi le stavek pred spanjem
🙏 Vsak dan hvaležno začni in zaključi dan! Naj bo hvaležnost tista, ki nadomesti jamranje, kritike, očitke …
💪 stopi pogumno iz cone udobja in rasti
🌝🌚 ob polni in prazni luni daj telesu priložnost, da počisti prekrške s postenjem 🤭
😀 ne pozabi na zabavo! V družbi partnerja, otrok, sodelavcev, sosedov, prijateljev, živali …, sam/a s seboj.
🥰 in ne pozabi na Ahimso: nenasilje oz. prijaznost. To je zame prvi korak k jogi, k sebi, k boljšemu jutri. 🙌💓🤩
Ja, poletje bo krasno in joga tudi. 🐳🧘♀️ V juliju štartamo s poletnimi, brezplačnimi vadbami na našem vrtu, torek ob 18.30. V primeru dežja pa v studiu meditiramo, prakticiramo Jin jogo, joga nidro, mantramo, dihamo ipd. Skratka, se prilagodimo glede na vreme, udelezbo itd.
A najprej junij: poskrbi, da bo krasen mesec. 😉🤩🌸
