Včasih se stvari enostavno ne zgodijo po planih. 🤷♀️ Včeraj je bil en tak dan. …
Šipek in C vitamin ❤️✨
Šipek naberem vsako leto. ❤️🤩 Čim višje tem bolje. 😉 Oksimel pa ima nato spomin …
Zelena moč za naše zdravje 🌿💓
Vaših cel dan delam 100%. 💪😮💨😌 Predvsem pomlad in jesen sta taka, da niti za …
AUM 🕉️
Svežina jutra oznanja, da je poletje zares mimo, čeprav je sredina dneva še zelo sončna, …
🍁 Vedska zgodba: Modrec, drevo Pipal in lekcija o spuščanju
Vstop v jesen nas tako skozi vedsko modrost, kot modrost in delovanje naših bližnjih prednikov, …
Priprava na post 🤩✨
Priprava na post je ključna, saj z njo preprečimo postno krizo (glavobole, slabost, utrujenost) in …
Jesensko postenje 🍂😌
Mnogi verjamejo, da je čas za razstrupljanje le spomladi, ko čistimo zimsko težo. Vendar ajurveda …
Prehod v barvito jesen 🍁🍂💓
Prebudili smo se v prav poseben teden. 🥰 Najprej v sredo nastopi ekvinokcij (enakonočje), s …
Dvojni dih – takojšnji učinek sproščenosti 🙌😌
Zadnje čase imam občutek kot bi mi nekdo navijal čas. 🤷♀️⌛️ Šele dobro vstanem pa …
Pohod na Homec 💒🦮🚶♀️💓
Že kar nekaj časa me bolj kot vožnja z avtomobilom zanima hoja. Bolj kot polet …
Pogovor z medijko, Marijo Verdinek
V naš joga studiu radi povabimo goste. 🥰 In ker se na naših rednih srečevanjih …
Hrana in menstrualni cikel 💫🩸
Večina danes uživa hrano zaradi užitka oz. same potešitve lakote oz. drugih (čustvenih) potreb, a …
Vroča voda: za zdravje, vitalnost in dobro počutje 🙌🥰💧🔥
Pitje vroče vode: za zdravje, dolgoživost in dobro počutje 💧🔥🥰 Že drugi ponedeljek v septembru …
Je solata res zdrava? 🥙
Sprememba v naravi zahteva tudi spremembo v našem delovanju – tudi v kuhinji. 👩🍳 Poletna …
Planina Govnjač, mimo doma na Komni 🏞️🥰
Morje ali hribi? Hribi z vodo! Bohinj? Kranjska gora, Bovec, Logarska? Bohinjjjjj! Odločitev je bila …
Joga, skozi leto 🧘🏻♀️
Ena joga sezona traja 10 mesecev. Začne se s poznim poletjem, ko se ozračje zjutraj …
Hoja …, z družino 🏞️✨💓
Veš kaj je najlepši čar hoje? 🤔 Da se nikoli ne konča! 🤭 Prideš z …
Sv. Primož nad Kamnikom, peš, od doma 🥰🤩🏞️
Neverjetno je, kako deluje naša namera. Ko se človek za nekaj resnično odloči, je tako, …
Zlati rez ✨
Vidiš tole rožico? To je okra, moja najljubša zelenjava! 😃 In če dobro pogledaš ima …
Prvi dan menstruacije 🩸
Prvi dan menstruacije je zame sveti čas. 🙌 To je dan v mesecu, ko vse …
Paprika 🫑🌶️🫙
Danes vlagam papriko. Za jutri … Ker to pač vrtičkarji delamo: danes delujemo za jutri. …
Splača se – vrtnariti! 👨🌾💓
Nekoč me je soseda opazovala pri pripravi visoke grede in me vprašala, če se mi …
Sv. Peter nad Begunjami ⛰️
Življenje ves čas ponuja priložnosti. A vprašanje koliko jih, zaradi odtavanja misli, multitaskinga in hitenja …
Iz morja v hribe 💪✨
Popolni trenutki se zgodijo v hribih, na morju, doma in v tujini, a vse mine …
Morska voda “vse pozdravi” 🤞🤭
Kot otrok sem vsako poletje na vsak izziv doma dobila odgovor, da morska voda vse …
Iz Planice v Italijo 🚴♂️🏞️💓
V svojih najstniških letih sem bila več okoli kot doma. Potem je prišel študij in …
Sončni in lunin mrk – Rahu in Ketu ✨
Vedska zgodba o Rahuju in Ketuju – ustvarjalcih sončnega in luninega mrka V časih, ko …
Kopanje v naravnih vodah 💓💦
Vročinski val je priložnost za umiritev. 🙌😌 Rada izkoriščam sveža jutra, če so in prijeten …
Svetišča narave, Irena Cerar
Bilo je, zdi se že davno tega, ko se je zgodila korona in takrat sem …
Lečina pita 🥧👌😋
Moj mož verjame, da ni jedel, če ni kosilo konkretno. 🤷♀️ 🥪 Bogat sendvič s …