Kaj jesti za zajtrk?

Predlog za zajtrk

Kaj jesti za zajtrk? Jaz menim, da je pomembna predvsem raznolikost.

Naj bo preprost in hranljiv.

Kdaj jesti zajtrk? Ko se oglasi lakota!

In danes sta otroka izbrala granulco.

Sestavim jo iz:
ajdovi napihnjenci
ajdovi kosmiči
koruzni kosmiči
rozine in brusnice
lanena semena
kokosovi kosmiči
datlji in cimet
voda
V tej krasni posodi, ki je mamino darilo zmešam suhe sestavine. Tik pred uporabo v kavnem mlincku zmeljem vsakemu 1ž lanenih semen.

Tudi KOKOSOV NAPITEK pripravim tik pred zaužitjem:
100g grobo mlete kokosove moke (nežveplane!)
2 datlja in 1cz cimeta
1l vode

Prelijem čez granulco in cmokanje se začne.

Je zajtrk res najpomembnejši obrok v dnevu? Mi se ga zagotovo veselimo najbolj od vseh, saj imamo zgodnje in lahke večerje in smo do zajtrka že pošteno lačni.