Poleti res ni težko narediti svež, domač zelenjavni namaz. Vrt ponuja obilje. 
Mi smo danes jedli lečin namaz. Tega imajo fantje najrajši. 
Sestavine:
sušeni paradižniki
česen
kisle kumare
lanena semena
drobnjak
žlica gorčice
sol, poper, rdeča paprika, kurkuma, kumina
voda
Naj ti tekne … 
