Običajno knjige naročam v knjiznici preko Cobiss aplikacije. Tokrat sem prvič šla iskat knjige o postu direktno v knjižnico.
Mož je imel nujen sestanek, zato sem otroka peljala v šolo jaz. Nima se smisla voziti nazaj in tako preživeti 2 uri na dan v avtu, tisto urco časa raje preživim kvalitetno, nekje v bližini šole. Ob deževnem vremenu je to knjižnica. 🤩
Zaradi pogoste rezervacije knjig nisem vedela kje iskati. 🙈 Zato sem za pomoč poprosila knjizničarko. Vprašala sem, kje najdem knjige o postu. Njen odgovor je bil, ali na oddelku zdravja ali pa prehrane. Njen odgovor me je presenetil. Predvidela je celo oddelek zdravja. 🤩 Torej, obstaja zavedanje, da post podpira zdravje. 💪😀 No, na žalost sva jih našli med prehrano, čeprav je post odsotnost hrane. 🤷♀️😁
Vzela sem si čas in uživala v miru in tišini, obdana z znanjem iz vseh strani. Niti enega samega glasu nisem slišala v vseh teh dopoldanskih urah. Mogoče zaradi odsotnosti ljudi, morda pa je bil kriv moj fokus. 😁
Res imam rada knjige in močno verjamem, da je v znanju moč. ✨ Je pa žal danes tako, da tudi tu prevladuje obilje in dezinformiranje, zato si je za pravo knjigo treba vzeti čas, jo preleteti in poslušati srce, da spregovori. Zajeten kupček sem odnesla s seboj in veselim se branja. 🥰
Prva, ki me je poklicala že takoj tisti večer je bila knjiga z naslovom HRANA IN POST, Pot prečiscevanja. S podnaslovom: Vzemimo zdravje v svoje roke. Zelo so me pritegnile te besede in to je knjiga o postu, ki jo do sedaj še nisem prebrala. Čeprav sem jih kar nekaj. 😉
Navdušila me je tako z vsebino, kot šaljivimi, a tako zelo resničnimi ilustracijami. 🤩
Če na kratko povzamem vsebino …
Zakaj na post? Zakaj razstrupljanje?
Živimo v svetu, ki je vse bolj onesnažen, hiter in stresen, zato se mi zdi postenje zdaj nujnejše, kot kdajkoli poprej.
Telo vsakodnevno zastrupljamo z:
🍔 neprimerno hrano
💧 neživo, s kemijo obdelano vodo
🌫️ onesnaženim zrakom
👕 toksičnimi in nenaravnimi oblačili
🧴 toksično kozmetiko
idr.
Naše zdravstveno ravnotežje je v veliki meri odvisno od tega, kako delujejo izločila. Dokler količina strupov ne presega sposobnosti organizma, da te strupe izloči, se bomo dobro počutili. 🤩 Takrat načeloma lahko živimo brez strogih načel in discipline. Vendar … Skozi leta se količina strupov nalaga in ko jim enkrat izločevalni sistem ni več kos, se začne organizem zastrupljati. Organi izločanja (črevo, jetra, ledvice, pljuča in koža) so preobremenjeni, telo se trudi, da bi se razstrupilo po kakšni drugi poti in takrat se pojavijo bolezenska znamenja. ☝️
Kolikokrat na dan začutiš napetost v telesu? So tvoji dnevi polni stresa? Tudi ta namreč ovira izločanje in s tem se zastrupljanje še povečuje. 🤷♀️
Ko je v telesu predolgo časa preveč toksinov, se v telesu ugnezdijo kronične bolezni. 🥴
Štiri petine najbolj morilskih bolezni našega časa je neposredno povezano s pretiranim uživanjem snovi, ki jih lahko človekov organizem prenese le občasno in v majhnih količinah, zato da jih utegnejo izločila izločiti. 🚬🥩🍳🥛☕️🍩🧃🍦🥓🧇🧀🥐🍟🌭🍰
Zahodna medicina se je usmerila v iskanju rešitve zunaj človeka in oddaljila od globalnega pogleda na človeka in od globalnih vzgibov bolezni. 😞
Bolezen je zmeraj izraz prizadevanj telesa, da bi obnovilo notranje ravnovesje! 🙌
Naša telesa potrebujejo našo pomoč, da se samo pozdravi. 💗
Ni najpomembnejše ukrepati tam, kjer strupi v telesu povzročajo težave, temveč gre predvsem za to, da zmanjšamo splošno raven zastrupljenosti telesa, zato, da mu pomagamo, da se čisti in prereja. 🥰
Naš organizem ima za to na voljo izredno učinkovita sredstva. 🤩
Vsakdo izmed nas se lahko osvobodi suženjstva bolezni ter postane mojster svojega zdravja, če se le nauči podpirati regeneracijske sile v sebi. 🥰
Koko veš, da tvoje telo potrebuje razstrupljanje?
Bolj kot je organizem zastrupljen, slabše se človek počuti, ko se zjutraj zbudi in muči ga vrsta neprijetnih znakov:
Umski: zmedenost, megla v glavi, počasno razmišljanje, luknje v spominu ipd.
Duševni: utrujenost, pobitost, pomanjkanje volje, slabo razpoloženje, zaskrbljenost itd.
Telesni: zatekle veke, rdeče oci, rumenkasta beloočnica, moten vid, smrkav ali zamašen nos, obložen jezik, kašljanje, neprijeten zadah, razbolelo lasišče, glavobol, bolečine v želodcu, trebuhu ali drugod po telesu, razboleli, trdi, težki ali šibki udi, medla ali motna koža, vrtoglavica, ekscemi itd.
Če se naučimo sodelovati s telesom odkrijemo skrivnost odličnega počutja. 🥰 Naučimo se kako preprečimo izbruh bolezni in kako se izognemo uporabi umetnih poživil. Ko enkrat zacutimo spoštovanje do svojega telesa, hvaležnost zanj in njegovo delo, postane skrb zanj ljubezen, ki je poplačana z dobrim počutjem. 🙌💗
