Bilko Baloh sem spoznala leta 2021, in sicer med pripravami na prvi post.
Čutila sem močan klic, leta sem študirala tematiko, a ko je prišel čas je bil strah še vedno prisoten. 🙈 Zato sem potrebovala strokovnjaka, da potrdi ali ovrže vse kar sem se dotedaj naučila. Ker gresta joga in Ayurveda z roko v roki sem se pri njej naročila za posvet.
Izkazalo se je za pametno odločitev. 🤩 Namreč Bilka mi je še razširila področje, hkrati dodala zares pomembne detajle, npr. zakaj 6. dan opraviti klistir s sezamovim oljem, ki ga je treba s soparjenjem aktivirati ipd. O teh stvareh nisem nikjer brala ali poslušala. Takoj sem začutila, da ima tako znanje, kot izkušnje in točno to sem potrebovala. 🥰
Tako sem suvereno stopila v svoj prvi post. A nekaj napak sem kljub temu izvedla. Npr. zadnje dneve se mi je ustavil sok rdeče pese in korenja in namesto, da bi pila samo jušne prevretke, čaje in toplo vodo, sem nekajkrat sočila tudi breskve. Bili smo na dopustu in drugega nisem imela. Sicer sem pila zelo, zelo razredčeno, ampak to bi močno odsvetovala in zagotovo nikoli več ne bom uživala sadja v času postenja. 🙅♀️☝️
Zopet se pripravljam na daljši post in zopet sem iskala knjige v knjiznici s to tematiko. Tokrat mi Cobiss ponudi tudi Bilkino novo knjigo. Že naslovnica me je pritegnila. 😉 Tako močno, da sem jo še isti dan prijela v roke in začela z branjem. Dobila je vso mojo pozornost. 🤩
Krasno razloži zgodovinski razvoj prehranjevalnih vzorcev. V vsebino vključi tudi znanstveno raziskovalno plat, a uspela me je navdušiti tudi nad Eseni, ki naj bi živeli 120 let, medtem ko je povprečen človek takrat živel le 20-30. Do sedaj sem poznala le recept za njihov kruh. ☺️
Zanimivo je, da se zadnje čase veliko ukvarjam z mislijo, da je vse ciklično, vse se ponavlja in tudi vsebina v knjigi govori o napredku znanosti in vedno boljšem poznavanju delovanja človeškega telesa, a kako se kljub temu vedno znova vračamo k določenim osnovnim resnicam. Gre za spoznanja s katerimi so se srečevali že starodavni modreci. Koliko smo potem napredovali v tej smeri? 🤷♀️
Knjigo sem brala tudi možu. Kadar sem navdušena mu namreč preberem kakšen odstavek ali dva. 🤭😉 In tukaj sem doumela, da v bistvu v določenih odsekih knjige berem svoje misli. 🙈😁
Potencial samozdravljenja človeškega organizma je izjemen, le pozorno si je potrebno prisluhniti. 💓✨
Bilki lahko prisluhneš na teh dveh povezavah:
🌱 https://youtu.be/JTgoXrTutvI?si=NAgIwDLejo2eMpb_
🌷 https://youtu.be/ZIAkwCdkwSM?si=4_JTqtsnoP1rreTS
