Adrenalin je zdaj popustil in telo varčuje z energijo, kar ni nujno slabo, le zelo …
Post 2023_5. dan
Post 2023_6. in 7. dan
Sreda in četrtek sta zame najbolj intenzivna dneva v tednu. Vadbo imam namreč v torek …
Post 2023_8. dan
Neverjetno koliko človek rabi, da določene stvari dojame, ozavesti. 🙈 Od priprav pa do danes …
Post 2023_Zaključek
ZAKLJUČEK POSTA Čisto vsaka knjiga opozarja kako pomemben je zaključek posta. Preveč hrane, neprava izbira …
Post širi zavest
Bilko Baloh sem spoznala leta 2021, in sicer med pripravami na prvi post. Čutila sem …
Postenje ob polni in prazni luni
Danes nastopi polna luna, in sicer ob 13.30. 🌝 Kaj to pomeni zate? 🤔 Nekaterim …
Polna luna in njen vpliv name
Nekoč, v sredini dvajsetih, sem spoznala ločevalno dieto, ki me je tako kot marsikoga drugema …
Hoja, prekinitveni post in mantra za vzpodbudo
Mantra: “Na cilj bom prispela ravno ob pravem času!” ne samo da pomirja, ampak dejansko …
Presne kocke
Priprave na post: predzadnji dan oz. še 1 dan do posta Zdaj jem samo še …