Dokler sem na zvočnih kopelih ležala, priznam je bila to “le” sprostitev in čisto prevečkrat …
Zvočna kopel z Birmanom
Joga je pot rasti
Kako se počutiš danes, tukaj kjer si? Zadovoljna s svojim telesom, izgledom, počutjem, zdravjem, odnosi, …
Slani mafini
Na svojih delavnicah rada postrežem s hrano, ki jo premišljeno in z ljubeznijo pripravljam zase …
Oktober in z njim vstop v novo joga sezono
Dobrodošel oktober in z njim nova sezona jogijske prakse v Jogij.si. 🙌🧘♀️🧘♂️💫 Izredno veseli me, …
Kaj pove jedilnik o organih?
Oglej si svoj jedilnik in hitro boš ugotovila kateri organ peša. 🤔 Če povsod dodajaš …
Darilo in sprejemanje
Živeti življenje je naša dolžnost ali privilegij? 🤔 Podarjeno nam je telo, ki služi le, …
Čas
Imela sem krasno rdečo budilko, ki je bila fantoma tako zanimiva, da sta jo uspela …
Jin in Jang
Prejšnji teden smo na vadbah iskali simbol Jin in Jang oz. ravnovesje v naših življenjih. …
Skrb zase v času Nebeške vode (menstruacije)
Ali veš, da tvoja slaba telesna samopodoba in nizka samozavest vplivata na tok menstrualne krvi? …
Jutranja rutina
Ob torkih zjutraj budilka zame zazvoni ob 4.30, kar pomeni da v ponedeljek zvečer zaspim …
Predniki, smrt in tema
V teh dneh razmišljam o treh stvareh: o prednikih, smrti in temi. 👴👵⚱️⚰️🪦🖤 Spomnim se, …
Aromaterapija doma
Močne vonjave me od nekdaj dušijo. 🙈 V poletnem času mi zaradi njih lahko postane …
Vsak od nas je individum
Dolga leta sem se pri praksi joge fokusirala na “pravilno” izvedbo položaja. 🙈 Z raziskovanjem, …
Jesen, hoja in prekrasen razgled
Moj vsakdan se oblikuje glede na potrebe drugih, a kljub temu poskušam v njem najti …
Hoja, prekinitveni post in mantra za vzpodbudo
Mantra: “Na cilj bom prispela ravno ob pravem času!” ne samo da pomirja, ampak dejansko …
Zelo pomembno je na čem spimo
Kdo bi si mislil, da lahko en daljši post naredi toliko sprememb v zivljenju posameznika. …
Oksimel
Si že slišal/a za OKSIMEL? 🤔 Izdelovanje raznih pripravkov s sladkorjem me niso pritegnili. 🤷♀️ …
Kavarna na koncu sveta, John P. Strelecky
Prejšnji teden sem se odpeljala v trgovino z metražnim blagom. Parkirala sem poleg knjigarne. Najprej …
Priprave na zimski solsticij
Vstopamo v krasen čas, ki nudi še več priložnosti za povezovanje z naravo, s seboj, …
Življenje v času zimskega solsticija
Si se naužila sončka, zdaj se bo nebo zoblačilo. Zavladala bo sivina … Dan traja …
Skrb za lase: čebula in rožmarin
Vsako leto na vrtu vzgajamo čebulo, ki jo skrbno shranimo. Večino porabimo v zdravilne namene. …
Ženski krog, Januar
Voditi ženski krog je zame velik izziv; v meni se prepletata občutek odgovornosti in hvaležnosti. …
Kozmetika
Mami, česen voham? 🙊 Lubi, ni česen. S čebulo sem si našpricala lase. 🤭 … …
Odsevi lune na vodi
Veliko knjig o ženskah, za ženske sem prebrala, a najbolj od vseh se me je …
Dobrodošel oktober in z njim nova sezona jogijske prakse v Jogij.si
Hrana je lahko zdravilo
Oglej si svoj jedilnik in hitro boš ugotovila kateri organ peša. Če povsod dodajaš čili, …
Kimchi
Moj 1. kimchi , hvala Anja Slatinsek Cernivec za druženje in delitev znanja – zahvala …
Topla jesen
Kopanje v hladni vodi – 1/2023
Otroška joga
Moj prvi tečaj za otroško jogo. Koliko zabave je bilo v tistih dneh