Kaj bi bila tvoja misel, če me takole, z zimsko kapo, srečaš na ulici? 🙃🤔 …
Barvanje las z naravnimi barvami; Khadi vs. Etnobotanika
Ženska, ki se prebuja
Všeč so mi ženske, ki izražajo pristnost, nežnost in milino, a hkrati tudi moč. Torej …
Gibanje na dopustu
Verjetno je spet čas otroštva tisti, ki vpliva na moje delovanje v odraslem obdobju – …
Skrb zase, ko otroci zbolijo
Od petka dalje moža skoraj, da ne vidim. Ali je v službi ali pa pomaga …
Camino Krk 2023_Nahrbtnik
Pravijo, da te Camino pokliče sam. In mene definitivno je. 🙃 Lani niti še vedela …
Post širi zavest
Bilko Baloh sem spoznala leta 2021, in sicer med pripravami na prvi post. Čutila sem …
Postenje ob polni in prazni luni
Danes nastopi polna luna, in sicer ob 13.30. 🌝 Kaj to pomeni zate? 🤔 Nekaterim …
Spomini in srce
Kje se nahajajo spomini? V možganih? Ne, v srcu so shranjeni! 💗😉 Ali veš, da …
FEBRUAR na vrtu
Upam, da imaš semena pora, čebule in gomoljne zelene že v zemlji? 🤩 Če ne, …
Skrb za ledvice
V osnovni šoli nisem marala biologije. 🤨 Vse se mi je zdelo tako komplicirano in …
Trataka ali meditacija gledanja v svečo … 🕯️🌚
… je ena izmed tradicionalnih tehnik, ki se jih izvaja v tradicionalni hatha jogi. ✨ …
Bosonoga obutev
Tudi bosonoge čevlje najraje nosim takole! 😉🤩🐾 V nosečnosti mi peta nikakor ni več ustrezala …
Prvi dnevi mojega cikla in skrb zase
Telo ves čas komunicira z mano, vseh 24 ur na dan, 7 dni v tednu, …
Polna luna in njen vpliv name
Nekoč, v sredini dvajsetih, sem spoznala ločevalno dieto, ki me je tako kot marsikoga drugema …
Podpora imunskemu sistemu otroka
Kako podpreti otroka v tem prehodnem obdobju? 🏫🍁🍂👩🏫📚 Tudi midva sva šla skozi fazo, ko …
Avokadov namaz
Tole je trenutno moj najljubsejši-okusnejši-hranljivejši zajtrk. 🤩😋🤣😋 Domač brezglutenko za podlago, ki drži energijo in …
Domač izotonični napitek in fermentirane limone
Poleti, ko delamo na vrtu 👩🌾🧑🌾 ali se odpravimo na izlet 🏞️, takrat nam voda …
Delaj, teci, živi, Samo Rugelj
Ko sem jo začela brati sem si zadala cilj, da jo preberem do morja. 💪🤪🤞 …
Sladek ali slan zajtrk?
Sladek ali slan zajtrk? 🤔 Zadnji dve leti se precej ukvarjam s tem vprašanjem. Sprašujem …
Jaz, hodec
Če pogledam sebe v preteklostisem bolj tekač, kot hodec. 😉 Hitrost mi je predana po …
Otrok in raziskovanje
Vedno znova sem hvaležna za našo raznoliko in bogato deželo v kateri živim. 🙏 Tako …
Jesensko razstrupljanje
Jesen prinaša nove barve, novo obdobje in nove energije, hkrati pa tudi nove priložnosti. 🤩🍁 …
Ingverjev čaj
Pa se je začela sezona ingverjevega čaja. 🤩🍁🫖💪 Eni ga pijejo zjutraj, da se zbudijo, …
Sadje
Glukoza je hkrati vir življenja, lahko pa tudi naših težav. 😉 Glukozo potrebujejo tako naši …
Jesensko enakonočje
Danes je poseben dan, vstopamo v krasno jesen. 🤩🍁✨ Danes je ta dan, veliki preobrat, …
30 dni brez sladkorja
Nedelja se je običajno začela z mašo. Vsi smo se nedelj veselili! Ko je župnik …
Čičerikina omleta
ČIČERIKINA OMLETA z zelenjavo👌 Omleta:🌾Čičerikina moka, 50g💧voda, 100-120g*naj bo tekoče, kot za palačinke🧂dodam začimbe po …
Zvočna kopel z Birmanom
Dokler sem na zvočnih kopelih ležala, priznam je bila to “le” sprostitev in čisto prevečkrat …
Joga je pot rasti
Kako se počutiš danes, tukaj kjer si? Zadovoljna s svojim telesom, izgledom, počutjem, zdravjem, odnosi, …
Slani mafini
Na svojih delavnicah rada postrežem s hrano, ki jo premišljeno in z ljubeznijo pripravljam zase …