“Zdrava prehrana” je verjetno danes najbolj zlorabljen termin. 🤷♀️ Zdrava sladica je kos zrelega sadja …
Probiotični jogurt iz indijskih oreščkov in borovničevo ovsena sladica
30 dni brez sladkorja
Nedelja se je običajno začela z mašo. Vsi smo se nedelj veselili! Ko je župnik …
Zvočna kopel z Birmanom
Dokler sem na zvočnih kopelih ležala, priznam je bila to “le” sprostitev in čisto prevečkrat …
Joga je pot rasti
Kako se počutiš danes, tukaj kjer si? Zadovoljna s svojim telesom, izgledom, počutjem, zdravjem, odnosi, …
Slani mafini
Na svojih delavnicah rada postrežem s hrano, ki jo premišljeno in z ljubeznijo pripravljam zase …
Oktober in z njim vstop v novo joga sezono
Dobrodošel oktober in z njim nova sezona jogijske prakse v Jogij.si. 🙌🧘♀️🧘♂️💫 Izredno veseli me, …
Fižolova kremna juha
Najraje od vsega kuham juhe. 🤩 Predsvem jeseni in pozimi. 🍲 Tako lepo pogrejejo od …
Darilo in sprejemanje
Živeti življenje je naša dolžnost ali privilegij? 🤔 Podarjeno nam je telo, ki služi le, …
Čas
Imela sem krasno rdečo budilko, ki je bila fantoma tako zanimiva, da sta jo uspela …
Družina je sicer res najmanjša celica, a njena vibracija močno vpliva na posameznika znotraj nje. …
Jin in Jang
Prejšnji teden smo na vadbah iskali simbol Jin in Jang oz. ravnovesje v naših življenjih. …
Skrb zase v času Nebeške vode (menstruacije)
Ali veš, da tvoja slaba telesna samopodoba in nizka samozavest vplivata na tok menstrualne krvi? …
Jutranja rutina
Ob torkih zjutraj budilka zame zazvoni ob 4.30, kar pomeni da v ponedeljek zvečer zaspim …
Dva koraka naprej, Camino zgodba
Wow, mislim, da sem podrla svoj lasten rekord. V hitrostnem branju namreč. 😆🤣🙈 Kdaj si …
Predniki, smrt in tema
V teh dneh razmišljam o treh stvareh: o prednikih, smrti in temi. 👴👵⚱️⚰️🪦🖤 Spomnim se, …
Aromaterapija doma
Močne vonjave me od nekdaj dušijo. 🙈 V poletnem času mi zaradi njih lahko postane …
Falafel oz. čičerikin polpet
Hrana ni samo okusna, ampak tudi nujno potrebna. Pa je vseeno kaj jemo? Veš kaj …
Vsak od nas je individum
Dolga leta sem se pri praksi joge fokusirala na “pravilno” izvedbo položaja. 🙈 Z raziskovanjem, …
Jesen, hoja in prekrasen razgled
Moj vsakdan se oblikuje glede na potrebe drugih, a kljub temu poskušam v njem najti …
Hoja, prekinitveni post in mantra za vzpodbudo
Mantra: “Na cilj bom prispela ravno ob pravem času!” ne samo da pomirja, ampak dejansko …
Priprave na zimski solsticij
Vstopamo v krasen čas, ki nudi še več priložnosti za povezovanje z naravo, s seboj, …
Dobrodošel oktober in z njim nova sezona jogijske prakse v Jogij.si
Hrana je lahko zdravilo
Oglej si svoj jedilnik in hitro boš ugotovila kateri organ peša. Če povsod dodajaš čili, …
