Bila sem debela in vem kako je, ko ti koža ni prav. 🫣 Vem kako …
Vrat in grlo ter peti energetski center 🩵 VIŠUDHI
Verjamem, da se zdaj že zavedamo, da je v materialnem zmeraj skrito duhovno in da vidna materija …
Jesensko enakonočje oz. Navratri
Všeč mi je ideja, da je vsak dan priložnost za praznovanje. ☺️ Bolj kot se …
Mikrobi 🦠
Mikrobi, ki jih nosimo v telesu in na njem so neločljivi del tega, kar smo! …
Popotovanje po moji sobi, Xavier de Maistre
Bilo je nekega decembrskega večera, ko sem se vračala iz štajerske. 🚘 Tja se namreč …
Nabhi Chikitsa oz. oljenje popka ✨
Zadnje tedne je precej ljudi obležalo; telesa so sporočila, da ne zmorejo več in potrebno …
Moj dan, februar 2025
Včeraj je bil moj dan, slavila sem svoje življenje. 🙌🥰 Kaj si resnično želim? Spokojnost …
Dobrošel Februar 💓
Ali veš, da ime meseca izvira iz latinske besede “februa”, ki pomeni očiščenje? 😉 Ja, …
Živeti trenutek
Kaj bi se zgodilo, če bi dan preživel/a na kavču? Brez vsega! V tišini! Noge …
Vrelec mladosti oz. 5 tibetanskih obredov
Položi roko na svoje srce. Globoko vdihni in glasno izdihni. Kaj potrebuješ danes? Kje so …
Ko tuširanje oz. kopel postane zdrava navada 🛀🚿
Dobro jutro. … v zadnji ponedeljek v januarju. ☺️🗓️ Opažam, da je sodoben človek večino …
Tri Gune: kvalitete, energije narave
Starodavna jogijska znanja pravijo, da naš svet obvladujejo tri gune, tri kvalitete, energije iz katerih je …
Nasmeh ☺️
Naj te vprašam po trenutnem izrazu na obrazu? 🧐 Čutiš nasmeh ali resnost, ki se …
Kakav ☕️🍫
Obstaja kdo, ki ne mara kakava v vsaj eni izmed njegovih oblik? 🤭🤔 Vroča čokolada, …
Najtemnejši teden v letu – teden regeneracije in setve
Ali veš, da je strah pred lakoto zelo pogost, a redko ozaveščen? 🤷♀️ Možno je, …
MANTRE 📿🧘♀️
Zahodni svet rad opeva, da se otrok rodi v ta svet, kot nepopisan list. Tudi …
TOČNOST ⏳
Večina ljudi je znana po tem, da so točni ali kronično zamujajo. Kam spadaš ti? …
MISOGI
Ta teden na joga praksi vabim k zavedanju, da se leto počasi zaključuje. ☺️ Po …
Retrogradni Merkur
Retrogradni Merkur bo od jutri (26. do 15. 12.) zopet močno vplival na nas. Za …
KURKUMA
O adaptogenih ne vem veliko, čeprav me po tiho kličejo že dolgo. ☺️ Prejšnji teden …
Naša tema, senca
Vreme je idealno glede na letni čas in ritem narave. 🌫️Le da nam ta ni …
MORDA SE MOTIM, Modrosti gozdnega meniha
V cetrtek mi je jogistka ponudila sveže pečeno pehtranovo potico. 🤩 Vljudno sem vprašala ali vsebuje mleko, …
Moč volje
Prejšnji teden smo na praksah joge, in tudi vmes, razmišljali o volji. 🥰 Še en …
Zgodba, ki te bo spomnila na tisto, kar je zares pomembno v zivljenju
Nekoč je živel gospod, ki se je odpravil na turistično potovanje po Evropi. Ob prihodu …
Duša brez spon
Obstajajo knjige za katere si želiš, da se nikoli ne bi končale. Ta knjiga je …
Knjige o postu
Običajno knjige naročam v knjiznici preko Cobiss aplikacije. Tokrat sem prvič šla iskat knjige o …
Darshan in Meditacija v tišini s Swami Bahi-jem
V nedeljo, malo čez peto, sem se odpravila od doma. Žal sama, ker je prijateljica …
Zakaj spimo?
Vsak večer, ko ležem v posteljo se mi razleze zadovoljen izraz na obrazu, ko um …
Hrana za sabo 😋🥰
Zadnji mesec lanskega šolskega leta sta fanta izrazila željo, da bi nosila hrano s seboj. …