Ali veš, da tvoja slaba telesna samopodoba in nizka samozavest vplivata na tok menstrualne krvi? …
Skrb zase v času Nebeške vode (menstruacije)
Jutranja rutina
Ob torkih zjutraj budilka zame zazvoni ob 4.30, kar pomeni da v ponedeljek zvečer zaspim …
Dva koraka naprej, Camino zgodba
Wow, mislim, da sem podrla svoj lasten rekord. V hitrostnem branju namreč. 😆🤣🙈 Kdaj si …
Predniki, smrt in tema
V teh dneh razmišljam o treh stvareh: o prednikih, smrti in temi. 👴👵⚱️⚰️🪦🖤 Spomnim se, …
Aromaterapija doma
Močne vonjave me od nekdaj dušijo. 🙈 V poletnem času mi zaradi njih lahko postane …
Vsak od nas je individum
Dolga leta sem se pri praksi joge fokusirala na “pravilno” izvedbo položaja. 🙈 Z raziskovanjem, …
Jesen, hoja in prekrasen razgled
Moj vsakdan se oblikuje glede na potrebe drugih, a kljub temu poskušam v njem najti …
Hoja, prekinitveni post in mantra za vzpodbudo
Mantra: “Na cilj bom prispela ravno ob pravem času!” ne samo da pomirja, ampak dejansko …
Vlak, kino, izlet in družina
Vsak član v družini je enako pomemben! Njegove potrebe, kot želje. Pomembno je, da se …
Probiotični “jogurt”, fascia in kalogen
Veliko razmišljam o načinu življenja, ki krepi zdravje, gradi kvalitetno življenje, dolgoživost … goji tist …
Zelo pomembno je na čem spimo
Kdo bi si mislil, da lahko en daljši post naredi toliko sprememb v zivljenju posameznika. …
Oksimel
Si že slišal/a za OKSIMEL? 🤔 Izdelovanje raznih pripravkov s sladkorjem me niso pritegnili. 🤷♀️ …
Kavarna na koncu sveta, John P. Strelecky
Prejšnji teden sem se odpeljala v trgovino z metražnim blagom. Parkirala sem poleg knjigarne. Najprej …
Priprave na zimski solsticij
Vstopamo v krasen čas, ki nudi še več priložnosti za povezovanje z naravo, s seboj, …
Življenje v času zimskega solsticija
Si se naužila sončka, zdaj se bo nebo zoblačilo. Zavladala bo sivina … Dan traja …
PREHRANA POZIMI
Danes je mogoče že skoraj vse, zato je še toliko bolj pomembno slišati in upoštevati …
Bobnarski krog oz. krog žive narave
Takšen večer težko opišem z besedami. Zgodi se veliko več kot si sploh lahko predstavljaš. …
Ženski krog, Januar
Voditi ženski krog je zame velik izziv; v meni se prepletata občutek odgovornosti in hvaležnosti. …
Carlos Castaneda: Učenje pri don Juanu
Leto 2023 sem zaključila s knjigo Carlosa Castanede. Njegova prva in moja-njegova prva, a zagotovo …
Kozmetika
Mami, česen voham? 🙊 Lubi, ni česen. S čebulo sem si našpricala lase. 🤭 … …
Odsevi lune na vodi
Veliko knjig o ženskah, za ženske sem prebrala, a najbolj od vseh se me je …
Jesenski yoga vikend na kopah
Otroška joga
Moj prvi tečaj za otroško jogo. Koliko zabave je bilo v tistih dneh
Krekerji
Tople kumare s fižolov, murkov zos, tople murke ipd
Poleti nam narava piše jedilnik. In tako je prišlo obilje kumar, fižola in paradižnika. Dodam …
RIBIČ IN BANKIR
Uspešen bančnik je svoj dopust preživljal v majhni obmorski vasici. Nekega dne je opazoval ribiča, …
Ajdovi krekerji s čičeriko in semeni
Krasni krekerji za na pot. 🚗🤩 Ali pa kar za doma. 🙃🤣😋
Čičerika in ajda sta top kombinacija, ko pomisliš na popolne beljakovine. 💪 Ko jima dodaš še kaljena semena in prave začimbe borbončice kar plešejo od navdušenja. 😉🤩
Ujeti sonce tudi v našo hrano
Če je le priložnost poskušam ujeti sonce tudi v našo hrano … Sezona bezga je …
Pomladni dnevi in sonce
Moja lička so spet polna, moje telo v stanju, ki mi najbolj služi; ko se …
Solatni preliv 2
Moje telo zdaj tvori nove celice in potrebuje le najboljšo podporo – živo, svežo, polnovredno …