Te dni se zopet pripravljam na daljši post. Stiska me, a hkrati vznemirja misel nanj. …
Post 2024_Priprave
Solatni preliv 1
Medtem ko so fantje včeraj za kosilo jedli bob in rdečo peso s kuskusom, sem …
Post 2023_3. dan
Kakšna nedelja je za mano, koliko energije in hkrati miru, tako v telesu, kot umu. …
Čokoladni puding
Tudi jaz rada razvajam svoje fante s hrano. 😉 Za peko nisem najbolj, sem pa …
Avokadova pomaka
Ves trud je poplačan, ko jih gledam kako z užitkom jedo. 🙏🤩💓 Danes za kosilo …
Lečina enolončnica s krompirjem
Glede na vreme, ne na datum na koledarju 🙈☔️😉, še vedno pašejo juhe, enolončnice, pač …
Omaka za testenine
Otroka obožujeta špagete. 🍝 Jaz pa njiju, zato jima pripravim le najboljše. 😉💓 Danes čičerikini …
Post 2023_6. in 7. dan
Sreda in četrtek sta zame najbolj intenzivna dneva v tednu. Vadbo imam namreč v torek …
Post 2023_8. dan
Neverjetno koliko človek rabi, da določene stvari dojame, ozavesti. 🙈 Od priprav pa do danes …
Post 2023_Zaključek
ZAKLJUČEK POSTA Čisto vsaka knjiga opozarja kako pomemben je zaključek posta. Preveč hrane, neprava izbira …
Solatni preliv 2
Moje telo zdaj tvori nove celice in potrebuje le najboljšo podporo – živo, svežo, polnovredno …
Solatni preliv 3
Si opazil/a to pomladno zeleno, ki nas trenutno obkroža? 🌿🌳🌱☀️ Jaz jo obožujem tudi na …
Kokosov napitek
Doma pripravljena kava? Brez tetrapaka, kofeina in drugega nebodigatreba? 🤩😉 Cikorija s kokosovim napitkom. 😋 …
Ajdovi krekerji
Krasni krekerji za na pot. 🚗🤩 Ali pa kar za doma. 🙃🤣😋 Čičerika in ajda …
Gibanje na dopustu
Verjetno je spet čas otroštva tisti, ki vpliva na moje delovanje v odraslem obdobju – …
Skrb zase, ko otroci zbolijo
Od petka dalje moža skoraj, da ne vidim. Ali je v službi ali pa pomaga …
Post širi zavest
Bilko Baloh sem spoznala leta 2021, in sicer med pripravami na prvi post. Čutila sem …
FEBRUAR na vrtu
Upam, da imaš semena pora, čebule in gomoljne zelene že v zemlji? 🤩 Če ne, …
Skrb za ledvice
V osnovni šoli nisem marala biologije. 🤨 Vse se mi je zdelo tako komplicirano in …
Podpora imunskemu sistemu otroka
Kako podpreti otroka v tem prehodnem obdobju? 🏫🍁🍂👩🏫📚 Tudi midva sva šla skozi fazo, ko …
Avokadov namaz
Tole je trenutno moj najljubsejši-okusnejši-hranljivejši zajtrk. 🤩😋🤣😋 Domač brezglutenko za podlago, ki drži energijo in …
Domač izotonični napitek in fermentirane limone
Poleti, ko delamo na vrtu 👩🌾🧑🌾 ali se odpravimo na izlet 🏞️, takrat nam voda …
Sladek ali slan zajtrk?
Sladek ali slan zajtrk? 🤔 Zadnji dve leti se precej ukvarjam s tem vprašanjem. Sprašujem …
Jaz, hodec
Če pogledam sebe v preteklostisem bolj tekač, kot hodec. 😉 Hitrost mi je predana po …
Jesensko razstrupljanje
Jesen prinaša nove barve, novo obdobje in nove energije, hkrati pa tudi nove priložnosti. 🤩🍁 …
Ingverjev čaj
Pa se je začela sezona ingverjevega čaja. 🤩🍁🫖💪 Eni ga pijejo zjutraj, da se zbudijo, …
Sadje
Glukoza je hkrati vir življenja, lahko pa tudi naših težav. 😉 Glukozo potrebujejo tako naši …
Probiotični jogurt iz indijskih oreščkov in borovničevo ovsena sladica
“Zdrava prehrana” je verjetno danes najbolj zlorabljen termin. 🤷♀️ Zdrava sladica je kos zrelega sadja …
30 dni brez sladkorja
Nedelja se je običajno začela z mašo. Vsi smo se nedelj veselili! Ko je župnik …
Čičerikina omleta
ČIČERIKINA OMLETA z zelenjavo👌 Omleta:🌾Čičerikina moka, 50g💧voda, 100-120g*naj bo tekoče, kot za palačinke🧂dodam začimbe po …